суббота, 10 мая 2014 г.

Модель мира или Личные Убеждения.



С самого рождения у каждого из нас, формируется модель мира. Это такой своеобразный книжный шкаф, в который может поместиться весь жизненный опыт.

Когда человек воспринимает какую-либо информацию, у него бессознательно задействуется алгоритм проверки и адаптации этой информации с собственной моделью мира.
Если полученные данные схожи с другими, и уже обрабатывались -- то кладем их на уже выделенную для них полку.

А что если нужна новая полка? Для чего-то нового?

Проблема состоит с новой информацией, или той, которая противоречит нашей модели мира. Наше сознание пытается эту информацию перефразировать, интерпретировать таким образом, чтобы она поместилась в нашу модель мира.

Нашему сознанию это сделать намного проще, чем создать новую полку, или переименовать старую.

В лучшем случае, сознание подстраивает эту информацию под себя, игнорируя те моменты которые не ПОДХОДЯТ к нашей модели мира.

В худшем, полностью отвергает эту информацию.

Что получается? Мы пытаемся что-то кому-то доказать, объяснить, но на самом деле, то что собеседник понимает - совершенно другое, отличное от того, что мы ему передаем.




Дальнейший спор бесполезен, т.к. в споре всегда есть два идиота.
 
цитаты Вербер"Я всегда мечтал сказать эту фразу: Я ошибался, а ты прав. В спорах каждый приводит свои аргументы, не слушая другого, а в конце все расходятся, оставаясь при своем мнении. И все надеются хоть раз услышать: Ты меня убедил. Я ошибался, а ты прав."

цитаты Жванецкий



"Если ты споришь с идиотом, то, вероятно, тоже самое делает и он."


воскресенье, 18 декабря 2011 г.

Хорошие Фильмы

Иногда хочется посмотреть хороший фильм, над которым в последствии можно подумать.. Но к сожалению их не так уж и много. Приходится тратить уйму времени для того, чтобы найти один из таких фильмов. Возможно и тебе приходилось этим заниматься, и может быть я в этом помогу.

Небольшой список хороших фильмов:
Отсортировать не получилось.. но всё же.

Револьвер / Revolver (2005)
Бойцовский клуб / Fight Club
Мирный Воин / Peaceful Warrior (2006)
Весна, лето, осень, зима... и снова весна.. (2003)
Прекрасная зелёная (Зелёная красавица) / La belle verte (1996)
Хаотичная Анна / Caotica Ana (2007)
Заплати другому / Pay It Forward (2000)
Ангел-А / Angel-A (2005)
Человек с планеты Земля / The Man from Earth (2007)
Беседы с Богом / Conversations with God (2006)
Форрест Гамп / Forrest Gump (1994)
Достучаться до небес / Knockin on Heaven’s Doors (1997)
Трасса 60 / Interstate 60 (2002)
Съемки в Палермо / Palermo Shooting (2008)
Столкновение / Crash (2004)
Маленький Будда / Little Buddha (1993)
Святоша / Holy man
Игры Разума
Зелёная миля / The Green Mile 
Американская история Х
Ванильное небо / Vanilla Sky
Господин Никто 2009
Пророк / Next 2007
Ученик чародея (2010)
Легенда о пианисте / The Legend of 1900
Вечное сияние чистого разума / Eternal Sunshine of the Spotless Mind
99 франков / 99 francs
Семь лет в Тибете / Seven Years In Tibet
Нервы на пределе / High Strung (1994)
Всегда говори «ДА» / Yes Man (2008)
Дом солнца (2010)
The I Inside
Игра / The Game
Побег с елисейских полей
Двухсотлетний человек (1999)
Дежавю - Deja Vu (2006)
Дом у Озера - The Lake House (2006)
Жена путешественника во времени - The Time Traveler's Wife (2009)
Куда приводят мечты / What Dreams May Come
Изобретение лжи / The Invention of Lying
Области Тьмы - Limitless (2011)
Искусственный Интеллект / A.I. Artificial Intelligence 
Меняющие реальность
День Сурка / Groundhog Day
Эффект бабочки / The Butterfly Effect  
Клик, с пультом по жизни / Click 
Послезавтра / The day after tomorrow
Мистер и Миссис Смит
50 первых свиданий 
Оружейный барон / Lord of War
Хороший год A Good Year
Хенкок
Части тела
Этим вечером ангелы плакали
Я робот
Если только
Миллионы Брюстера
Snatch (в переводе Гоблина)
Шаг Вперед
Little black book
От 180 и вышеО чем говорят мужчины
Последняя воля
Знаки Любви
Иллюзионист / The Illusionist (2006)
Престиж - The Prestige (2006)
Идентификация / Identity
13 этаж
Цепная РеакцияВсе могут короли
Ты, Я, и Дюпри
Нападение на 13 участок
Угнать за 60 секунд13 Район
Метод ХитчаПираты каррибского моря
2012
13 месяцев
Аватар
Черная Молния
Человек Года
ТрансформерыМатрица
Железный человекКурьер
Напряги Извилины
Поколение Пи - Generation P (2011)
Рыцарь Дня - Knight and Day (2010)
Сутенер - Sutener (2009)
Три дня на побег (2010) 
Интуиция - Intuiciya (2001) 
Исходный Код - Source Code (2011) 
На крючке - Eagle Eye (2008)
Начало - Inception (2010)
Пирамммида (2011) 
Сладкий Ноябрь - Sweet November (2001)
Том и Вайт уделывают америку - Friendship! (2010)
Шоу Трумана - The Truman Show (1998)
Миллионер из трущоб / Slumdog Millionaire
Загадочная история Бенджамина Баттона / The Curious Case of Benjamin Button (2008)
Планета КА-ПЭКС / K-PAX
Побег из Шоушенка / The Shawshank Redemption

Нда... когда закончил, понял что он вовсе не небольшой :)))

Буду всё время его пополнять.

Alexander Lightman

Якорь из Будущего



100% ты думал, как можно узнать будущее. 
Я тоже. Есть у меня одна непроверенная теория. Если ты сможешь помочь мне ее проверить, буду очень благодарен.

Что потребуется? или немного размышлений:
1. Предположение о том, что время - иллюзия.
2. Исходя из этого, Я-есмь, всегда один, целостен.
3. Легче всего соединиться со своим сознанием, чем с чьим-то другим.
4. Понимание теории "Якорения" в психологии.

Что такое якорь?
Якорь – это условный рефлекс, который бессознательно вызывает какую-либо реакцию (состояние, переживание) у человека или животного. Например, имя человека является одним из сильнейших якорей, действующих в течение всей жизни. Часто люди оборачиваются в ответ на произнесенное имя, даже когда это имя обращено к другому.

Человек же устроен так, что для обучения новому рефлексу часто не нужно долгого повторения, а достаточно и однократного включения. Нам же хватает сунуть один раз руку в огонь, чтобы больше никогда этого осознанно не делать. Бывает достаточно один раз быть побитым в темном переулочке, чтобы бояться каждый раз, когда в темное время приходится возвращаться домой.


Исходя из пункта 1 и 2 - получается, что ты уже сейчас имеешь информацию о будущем. Так? Что это нам дает? Нифига - потому, что мы живем в иллюзии времени.
В технике якорения используется причинно-следственная связь между прошлым опытом и настоящим опытом, а что если попробовать использовать эту же технику якорения наоборот? Сделать причину в будущем. Между будущим опытом и настоящим опытом? То есть, мы создаем якорь в будущем, и используем его в настоящем.

Собственно техника (в теории):
1. Выбираем информацию, которую хотим получить из будущего;
2. Мы уже сейчас знаем, как мы ее будем получать, мы сделаем якорь -  в будущем, но уже сейчас знаем какой;
3. Воспроизводим этот якорь в настоящем, и пытаемся эту информацию получить.
4. Когда мы получаем информацию физически (момент в будущем) - "создаем якорь".

Как-то так, сумбурно, но всё-же.

Пожалуйста, комментируйте, мне интересно ваше мнение.

среда, 14 декабря 2011 г.

Правило 21

21
Есть правило двадцати одного дня. Если делать что-то каждый день, в течении 21-го дня, то вырабатывается привычка.

К примеру, ты делаешь технику с зеркалом, в течении 21-го дня, мало того что у тебя выработается привычка, так ты еще в это поверишь!

Это применимо ко всему.

Хрен там.

А ты любишь людей?

Давай начнем с простого - с тебя. 

Ты любишь себя? Что-то я сомневаюсь. Можешь ли ты подойти к зеркалу, посмотреть себе в глаза и сказать: "Я люблю тебя."? Попробуй. 

Скорее всего это будет не просто. Так о какой же любви может идти речь, если мы даже себя не любим? Не можем даже в этом себе признаться.. 
Не просто. Конечно же нужно начинать с себя, и начинать любить себя уже сейчас. Я не говорю про эгоизм, про "себялюбство", я про то чувство, которое где-то глубоко внутри нас, которого очень много. Его нужно выпустить наружу.

А любят ли тебя? Хрен там. Интересно то, что все остальные, точно так же себя не любят, и попросту не могут излучать это чувство во вне. Вся та любовь которую мы видим, это некое подобие, какая-то поддельная любовь. Точнее, чувство зависимое от чего-либо. 

К примеру, ты любишь снег. ПОЧЕМУ? Просто так. Ты любишь собак или кошек, так же - просто так. Никакой зависимости.

Ты встречаешься с кем-то, и тебе кажется, что ты любишь. Но вот если объект твоей любви сделает что-то, что тебе не нравится, ты его вдруг разлюбишь.
Ты любишь некий неживой образ в твоем уме, созданный по прототипу живого человека. В этот образ мы запихали все хорошие качества этого человека, и отрезали все плохие. Это зависимая любовь. И если в реальности что-то вдруг пойдет не так - всё разрушается. Это как раз и исходит из эгоизма.

Подойди к зеркалу, постарайся увидеть все свои качества, как хорошие так и не очень, перешагни через "себя", и скажи: "Я люблю тебя". (К этому применима техника 21-го дня)

Как пример, отрывок из фильма "Ангел-А":


Заходите в гости к Alexander Lightman.

Беседы с Богом

Отрывок из книги "Беседы с Богом":

...Помни, что ты не можешь иметь то, что ты  хочешь, но ты можешь пережить на опыте все, что у тебя есть.

     Я не могу иметь то, что хочу?
       
Нет.

     Ты говорил об этом раньше, в самом  начале нашего диалога. И все-таки я не понимаю. Я думал, что ты говорил о том, что я мог бы иметь все, что хочу.
"По мыслям вашим, по вере вашей да будет вам" , -- и все такое.
       
       Эти два утверждения не противоречат друг другу.

     Разве? Мне кажется, что они несовместимы.

        Это потому, что ты недопонимаешь.

     Да, я это признаю. Поэтому я и говорю с Тобой.

        Тогда я  тебе объясню. Ты не можешь иметь  все, что ты хочешь.  Сам акт желания отталкивает желаемое от тебя, как Я уже говорил в главе первой.

     Ладно,  Ты, может,  и  говорил об  этом раньше, но я  уже не успеваю за Тобой.

        Борись за то, чтобы не отставать. Я  еще раз повторю,  более подробно.
Старайся успевать. Давай вернемся к тому пункту, который тебе понятен: мысль творит. Согласен?

     Да.

        Слово тоже творит. Усвоил это?
 
     Усвоил.

        И  действие --творит.  Мысль, слово и действие являются тремя уровнями творения. Улавливаешь?


     Пока да.

        Хорошо. Теперь давай возьмем "успех в жизни" в качестве темы для нашего разговора,  поскольку  именно  об  этом  ты  все  время  говоришь,  об  этом спрашиваешь.

     Это ужасно.
 
        Скажи, возникает ли у тебя мысль: "Я хочу иметь успех в жизни"?
 
     Иногда да.
 
        А бывает у тебя еще мысль: "Я хочу больше денег"?
 
     Да.
 
        Тогда у тебя не будет ни успеха в жизни, ни больших денег.
 
     Почему не 6удет?

        Потому что у Вселенной  нет иного  выбора, кроме того, чтобы донести до тебя прямое проявление твоей мысли об этом.
        Твоя  мысль такова: "Я хочу  иметь успех в жизни". Видишь  ли, творящая сила похожа на джинна в бутылке. Твои слова служат для нее командой.

     Так почему же я не могу добиться большего успеха?

        Я же сказал, что твои  слова являются  командой. А твои  слова были: "Я хочу успеха". Вселенная и говорит: "Ладно, ты хочешь.".

     Я все еще не уверен, что улавливаю смысл.

        Давай рассуждать так: слово "я" -- это ключ, который запускает механизм созидания.  Слова  "я есмь"  являются очень  мощными.  Для  Вселенной это --утверждения. Команды.

        Так вот, все,  что  бы ни следовало за словом  "я" (которое приводит  в действие Великое "Я Есмь"), стремится проявить себя в физической реальности.
        Поэтому,  если к "я" прибавить  "хочу успеха",  получишься ты, которому недостает  успеха. Если  к  "я"  прибавить "хочу  денег!  ",  получишься ты, которому недостает денег. Ничего  другого из этого не получится, потому  что мысли  и  слова  создают реальность. И  действия  тоже.  Если твои  действия говорят о том, что  тебе недостает успеха и денег,  то твои  мысли,  слова и дальнейшие действия подстраиваются под  это,  и  ты  обязательно приобретешь опыт этой недостаточности.
        Понимаешь?....

P.S. Видео, кому влом читать:

вторник, 13 декабря 2011 г.

Дыхание


Очень важная часть упражнений практики йогов - это дыхание. Дыхание это основа на которой вообще собрана практика. На начальном этапе, нужно научить тело дисциплинированно дышать, двигаться и фиксировать напряжение в ритме дыхания. Поэтому все последовательности и все техники начального уровня, всегда собраны на ритмичном дыхании. 

Что такое ритмичное дыхание? Отсчитывается ритм, определенное количество импульсов этого ритма (ударного инструмента, метронома т.п.) - отводится на вдох, один удар - пауза, и определенное количество - выдох. 

Для начала подойдет - 4 удара на вдох, 4 удара на выдох, и по одному на паузу. Пауза - это не задержка дыхания, это просто переход между вдохом и выдохом. Фиксировать голосовую щель и напрягаться при этом не нужно. Плавно вдыхать, переводить вдох в выдох и плавно выдыхать. Вот на этот переход отводится один удар ритма.