Да простит меня тот неизвестный автор, у которого я украл эту фотографию слева.. :( нужна была для оформления. Автор! если ты меня слышишь, напиши, и я опубликую источник.
Встреча с собой.
Человек в нормальном состоянии ума, обычно разговаривает сам с собой.. в уме конечно. Некоторые называют это внутренним диалогом, другие - шумом. Я, после просмотра фильма "Револьвер" иногда называю его Сэмом Голдом (кто смотрел может и поймет :).
Так вот. Когда мы сами с собой, этот диалог проходит достаточно по дебильному, мы как бы вслух (но в уме), ПРОГОВАРИВАЕМ мысли. На самом деле мысль она как молния, она очень быстро приходит и мы ее сразу, в тот же момент понимаем. Но всё же начинаем зачем-то ее проговаривать, и превращать в слова и предложения.
А.. и еще, иногда мысли зацикливаются, и этот гомон в голове не прекращается достаточно долгое время. К примеру, вы выходите от друга, и он говорит: "Всё-таки галстук у тебя отстойный" (что в голову пришло)... и на протяжении полу часа вы прокручиваете у себя в голове, что у вас отстойный галстук :)
Когда я это заметил, я начал намеренно останавливать ход этих проговариваний "вслух". Некоторое время спустя, я уже думал, что я их не слышу.
Говорят, что в йоге, посредством сильного мышечного напряжения, достигается их полное расслабление, что в итоге снимает какую-нибудь блокировку в нашем уме. Наверно проще говоря, напрягаясь вы убиваете тараканов :) вот был бы такой спрей от тараканов в голове... мечта :)
После очередной тренировки, утром, я обнаруживаю в себе опять, тот самый надоедливый треп в своей голове. Я то думал, что посредством намеренного обрезания этого трепа - я его убрал, а на деле, сделал очередной фильтр, через который я его не слышал?
Эвано как..
Комментариев нет:
Отправить комментарий